Der Baum

– Vrikshasana –

Wirkungen:

Körperlich:

stabilisiert den Gleichgewichtssinn
stärkt die körperliche und geistige Festigkeit.

Energetisch:

harmonisierend
stabilisierend

Geistig:

das innere Gleichgewicht, die Bestimmtheit und die Zielorientiertheit werden entwickelt
ausbilden der Fähigkeit, die Stabilität inmitten der Stürme des Lebens zu finden