Wissen über YOGA

YOGA Konzept

Yoga in den westlichen Ländern verfolgt heute den ganzheitlichen Ansatz. In der ursprünglichen Lehre ist Yoga ein Weg zur Selbstvervollkommnung. Mehr erfahren …

YOGA Wege

In den klassischen indischen Schriften wird von vier Yoga Wegen berichtet, die im integralen Yoga um zwei weitere Wege ergänzt wurden. Diese sind … Mehr erfahren …

YOGA Stile

Neben den sechs Hauptwegen im Yoga gibt es weitere Stilarten, die auf spezielle Inhalte ausgerichtet sind. Die einzelnen Stilarten sind den Wegen zuordenbar. Mehr erfahren …

Gründe für YOGA

Yoga verbessert zum Einen das Körperbewusstsein, zum Anderen können auch stressbedingte Störungen des Körpers gelindert werden. Weitere Gründe sind … Mehr erfahren …